Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2011
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77,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 14,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 115,98g | Prot: 77,15g | Glu: 41,86g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Broiled or Baked Pork Chop, Seasoned Cut Italian Green Beans - Kentucky Wonder Style. Dîner: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Cheese Hot Dogs, Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Splenda with Fiber, Barbecue Flavor Pork Skins, Heavy Cream. plus...
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2566 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 22 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 8 heures et 38 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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