Journal de ivan_m2015, 18 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
74 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1606 kcal Gras: 54,70g | Prot: 92,50g | Glu: 186,52g.   Petit Déjeuner: Окское Яичный Белок, Ростагроэкспорт Творог 9%, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. Dîner: Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Жареная или Запеченная Курица, Грибы, Зимой и Летом Гавайская Смесь, Global Village Баклажаны в Аджике . Snacks/Autre: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлеб Вафельный, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов, Слабое Кофе с Сахаром. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de ivan_m2015


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.