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Miss Lutzke
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25 avr. 14
Journal de Miss Lutzke, 25 avr. 14
Profil de Miss Lutzke
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A few weeks ago I plateaued so I tried paleo for a week. I was a very crabby person and also didn't see any results. Since that didn't work I changed my caloric intake from 1500 to 1200. It has really helped and I've begun to lose weight again.
I met with my surgeon yesterday and as of right now I should be able to get my bariatric surgery in June. I'll keep trying to make a healthier me until then.
115,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,5 kg
.
Reste à parcourir:
47,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 avril 2014:
1045 kcal
Gras: 41,87g | Prot: 95,66g | Glu: 69,31g.
Petit Déjeuner:
McDonald's Hash Brown, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait.
Déjeuner:
Boar's Head Black Forest Deli Ham.
Dîner:
Milk (Nonfat), Fettuccine Alfredo, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat).
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
You are doing wonderful. Keep going! Congrats on the surgery approval/date.
25 avr. 14 par le membre:
FitOKay
Congrats
25 avr. 14 par le membre:
deaby16
Doing well! Keep it up!
25 avr. 14 par le membre:
Deb_N
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Historique de poids de Miss Lutzke
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