|
Vandaag voor een intake naar de diëtiste... Ben benieuwd. Duurde even voor ik terecht kon dus de 1e 5 kilo op eigen kracht /ideeën gedaan. Nu benieuwd naar haar ideeën vanavond 💪💪
|
1825 kcal
|
Gras: 82,82g | Prot: 69,83g | Glu: 192,59g.
Petit Déjeuner: Lidl Griekse Yoghurt, Crownfield Special Flakes Chocolade. Déjeuner: Lidl Grillworst, Douwe Egberts Latte Macchiato, Lidl Schouderham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Tijgerbruinbrood. Dîner: Kania Yoghurt Sladressing, Saladinettes Ijsbergsla, AH Snacktomaatjes, Komkommer, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Rivercote Parelkandijkoek, Douwe Egberts Latte Macchiato. plus...
|
|
3469 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 27 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jettie84
|