Journal de Thierry30, 27 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2014
89 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1719 kcal Gras: 78,00g | Prot: 115,79g | Glu: 134,81g.   Petit Déjeuner: Graines de Lin, Café Expresso, Auchan Lait Écrémé, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Épi d'or Biscottes 6 Céréales , Thé Vert, Elle & Vire Beurre Léger 41% . Déjeuner: Joue de Porc, Pomme, Delisse Yaourt Nature, Fromage de Chèvre, Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Salade Verte, Saucisson Sec, Leader Price Garniture de Céleris, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sardines à l'Huile (en Conserve). Dîner: Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Fromage de Chèvre, Sardines à l'Huile (en Conserve), Leader Price Garniture de Céleris, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Joue de Porc, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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