Journal de Jessica Sepulveda Bravo, 19 mai 21


1062 kcal Gras: 40,23g | Prot: 89,48g | Glu: 85,23g.   Petit Déjeuner: Tuna, Peras, MC Collagen Multimix, Loncoleche Yoghurt Protein, Té Matcha, Mi Tierra Aceite de Coco. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Dîner: Kumey Mantequilla, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Té Verde, Pan Integral Tostado. Snacks/Autre: Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries. plus...
1525 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

21 supporteurs    Encourager   


     
 

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