Jantar - 19/05
|
1030 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 30,30g | Glu: 138,05g.
Petit Déjeuner: Itambé Leite Fermentado Nolac, Banana-Maçã. Collation: Gatorade Frutas Cítricas. Dîner: Rabanetes, Melancia, Quiabo, Verde Campo Cottage Lacfree, Da Roça Linguiça Suína, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Gallo Azeite Extra Virgem, Manjericão, Sweet Grape Tomate-Uva. Snacks/Autre: Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres, Goiaba Vermelha, Linea Adoçante Stevia 100%, Hortelã, Limão. plus...
|
|
Commentaires
20 mai 21 par le membre: Ana Paula Manzo
|
Faço não, eu só encaixo em 1000, no máximo 1100 kcal, eu peso tudo e tals... Faço acompanhamento com médico especialista e personal e psicóloga numa clínica.
20 mai 21 par le membre: Lais Fr.
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lais Fr.
|