Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2021
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1696 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 84,96g | Glu: 230,06g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, El Granero, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch, Papaya, Wassermelone. Déjeuner: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Roter Tafelwein, Tomatenmark, Champignons, Zwiebeln, Möhren, Rüben, Kartoffeln. Dîner: Alnatura Bio Räuchertofu, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Sonnenblumenöl, Sellerie, Möhren, Porree, Bonduelle Linsen. Snacks/Autre: Albi Kirschsaft, Hopf Die Alkoholfreie, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Hanteln - 1 heure, Dormir - 8 heures et 7 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 11 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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