Journal de Alon'ka, 20 mai 21

вес встал
79 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Mal.

1194 kcal Gras: 64,19g | Prot: 53,64g | Glu: 104,19g.   Petit Déjeuner: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Ячневая Каша на Воде. Déjeuner: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dîner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Монетка Сыр Российский 50%, Ермолино Колбаса Вареная Докторская, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Autre: Чай с Медом. plus...
1991 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alon'ka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.