Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2021
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 90,64g | Prot: 95,86g | Glu: 108,15g.
Petit Déjeuner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Nice Whole Raw Almonds. Dîner: Great Value Cream Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast Ultra Thin, Cinnamon , Country Crock Churn Style , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2235 kcal
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Exercice:
Mowing - 41 minutes, Cable/Resistance Band - 50 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 13 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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