|
Беременна 5 недель. Ккал оставила 1800, ооочень хочу выйти в 0, не набирать
|
93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 106,86g | Prot: 91,80g | Glu: 185,19g.
Petit Déjeuner: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Déjeuner: Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ, Семенишна Сметана 30%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Dîner: Рафаэлло Конфета, Натуральный Сыр, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Сыр. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Пятерочка Груша Сезонная , Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|