Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2021
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1863 kcal
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Gras: 77,94g | Prot: 71,85g | Glu: 225,95g.
Petit Déjeuner: Bananas, Peanut Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery), Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Déjeuner: Young Green Onions, Mayonnaise , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Celery , Compliments Chick Peas, Tuna in Water (Canned). Dîner: Caesar Salad with Romaine, Pork Fried Rice. Snacks/Autre: Maple Syrup , Quaker Steel Cut Oats (45g), Apples , Mixed Nuts, Coffee, Organic Coconut Creamer. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Debout - 3 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de slig_3
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