Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2014
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 43,86g | Prot: 69,75g | Glu: 153,04g.
Petit Déjeuner: 365 Дней Блинчики с Творогом. Déjeuner: Cornex Батончик Мюсли, Помидоры Черри, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Kurinaya pechen tushenaya (1040g), Кореяна Фунчоза по-Корейски. Dîner: Медовая Долина Мед Цветочный, Valio Сыр Ольтермани 9%, Ашан Хлеб Черный Русский, Окей Студень Говяжий, Kurinaya pechen tushenaya (1040g), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Яблочный Сок, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Cornex Батончик Мюсли, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная , Almette Творожный Сыр Сливочный, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. plus...
|
|
2001 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Shopping - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mgu1979
|