Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2014
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 75,49g | Prot: 81,66g | Glu: 143,93g.
Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Сельдерей, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Valio Йогурт Натуральный, Лимонный Сок. Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко, Морковь, Шашлык из Свинины, Буженина, Президент Сыр Маасдам. Dîner: Простоквашино Творог Зерненый 5%. plus...
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2699 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes, Ski (de Fond) - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes. plus...
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Historique de poids de katsyua
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