Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2176 kcal
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Gras: 99,98g | Prot: 62,53g | Glu: 264,84g.
Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Chocolade, Campina Halfvolle Melk, Sinaasappelen. Déjeuner: Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Dîner: Zonnebloemolie, Gekookt Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Kookroom, Tomaten, Aubergine, Wortelen, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, Appel, Aldi Walnoten, Bleekselderij. Snacks/Autre: Aldi Walnoten, Banaan, Nutella Chocoladepasta, Volkoren Brood, Sinaasappelen, Appelflap. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de M@dHa
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