Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 59,65g | Prot: 89,27g | Glu: 225,50g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, El Granero, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch, Papaya, Wassermelone. Déjeuner: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Nudeln (Gekocht), Clean Foods Raw Pasta Fettuccine, Sonnenblumenöl, Philadelphia Balance Schnittlauch, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Champignons, Zwiebeln, Möhren, Rüben. Dîner: Strauchtomaten, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami. Snacks/Autre: Gouda, Mandeln, Albi Kirschsaft, Sirius Müsliriegel Erdnuss, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2317 kcal
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Exercice:
Hanteln - 1 heure, Dormir - 6 heures et 34 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 8 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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