Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1132 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 54,44g | Glu: 140,82g.
Petit Déjeuner: Justo y Bueno Yogurt, Huevo Tibio, Heil Granola Coco-Pasas, Alpina Leche Deslactosada, Banano. Déjeuner: Pan Blanco, Ensalada César, Milanesa de Pollo. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Cardio - 32 minutes, Repos - 7 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de andresmontenegro
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