Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
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88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 66,83g | Prot: 91,04g | Glu: 250,44g.
Petit Déjeuner: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Kraft Smooth Peanut Butter, Everything Bagel, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Déjeuner: Rose's Lime Cordial, Budweiser Tall Boy, Armstrong Old Cheddar Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Honeycrisp Apples, Costco Kimchi. Dîner: Compliments Swiss Cheese, Kraft Kraft Dinner White Cheddar, Walmart Kaiser Buns White, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Hazelnuts or Filberts Nuts , Agropur Parmigiano Reggiano, Arugula Lettuce. Snacks/Autre: Pineapple, Tea with Milk. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus
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