Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2219 kcal
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Gras: 103,93g | Prot: 109,89g | Glu: 212,04g.
Petit Déjeuner: Pommes Braeburn, Pain aux Céréales, Cacao en Poudre (Non Sucré), Delisse Lait Demi Écrémé, Beurre. Déjeuner: Turini Purée de Tomates, Fromage Gouda, Lidl Poivrons Grillés, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Tramier Olives Apéro à l'ail, Casino Chorizo Doux, Pizza Maison. Dîner: Radis, Sodexo Velouté de Chou-Fleur. Snacks/Autre: Café Expresso, Canderel Sucrette. plus...
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2302 kcal
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Exercice:
fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
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Historique de poids de fredo_9595
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