5 Gläser Whiskey und habs trotzdem geschafft unter meinem EtB zu bleiben und zusätzlich nur 3 Stunden schlaf. Aber das wird sich morgen dann auf der Waage zeigen, oder wie sind eure Erfahrungen so mit Alkohol? Ich frage damit ich mich seelisch schonmal drauf vorbereiten kann 😅
|
111,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 57,60g | Glu: 164,83g.
Petit Déjeuner: Zucker, Kaffee. Déjeuner: Coppenrath & Wiese Mandarinen-Frischkäse-Torte. Dîner: Tomaten, Margarine, Henglein Kartoffel-Gnocchi, Avocado, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Penny Heat & Eat 2 Hähnchen-Schnitzel. plus...
|
|
3655 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 13 heures, Cuisiner - 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
Commentaires
Kommt bei mir einen Tag später. Hängt aber auch davon, ob es "purer" Alkohol war. Ich trinke ganz gerne mal ein Glas Wein und das geht ohne Zunahme.🥴 Sobald es Schorle ist, sieht man es direkt auf der Waage.😵
23 mai 21 par le membre: SaLiKa89
|
Bei mir lagert sich Wasser nach dem Alkohol und die Waage zeigt plus, abet es geht dann wieder schnell weg😊
23 mai 21 par le membre: mweigt
|
🤗 danke euch. Jetzt bin ich vorbereitet und kann bis zu zwei Kilo + ertragrn ohne in Panik zu verfallen. Ich hab diese kleine Party einfach gebraucht nachdem ich jetzt Monatelang brav war.
23 mai 21 par le membre: Mystiq0108
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mystiq0108
|