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2320 kcal
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Gras: 61,74g | Prot: 93,34g | Glu: 340,84g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese Chipotle, Cebolas, Pimentão Verde, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Goma de Tapioca, Aveia em Flocos. Déjeuner: Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura), Macarrão Integral Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. plus...
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 Commentaires
sensacional 👏👏👏 Obrigada por compartilhar! parabéns pelo seu empenho e seu progresso!!! Arrasou 💪
23 mai 21 par le membre: @Letici@
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parabéns! parece outra pessoa
23 mai 21 par le membre: graci linda
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23 mai 21 par le membre: JaqueFMS112430
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Parabéns, estou no mesmo processo, mas ainda na metade do caminho.... Sei o quão difícil é e o quão gratificante ver cada resultado.... Vc é mais do que vencedor, vc venceu muito mais do que somente uma obesidade.... Os desafios que encontramos por trás é muito maior ..... Parabéns mesmo 👏👏👏👏
23 mai 21 par le membre: karinemoraes25
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uma nova pessoa nasceu. parabéns
24 mai 21 par le membre: barbaraacc_
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24 mai 21 par le membre: Tiago Santan@
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Parabéns! Seu exemplo é um grande incentivo!
24 mai 21 par le membre: Francisco Paiva
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fico feliz por sua conquista
24 mai 21 par le membre: roselainesilvagomes20
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24 mai 21 par le membre: Trindady
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Nossa , quando vj essas fotos , acho o máximo , pena que não tenho essa motivação, parabéns Deus abencõe vc!! estou desesperada já não sei oque fazer !!
24 mai 21 par le membre: Roseli borboleta
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Roseli borboleta, não se desespere, e não se diminua, você pode sim, e com certeza cai conseguir quando esse for o seu maior propósito, do fundo do seu coração, escolha uma alimentação que siga pelo resto da vida, não restrinja demais os alimentos vá devagar, se terei que, se não conseguir fazer reedição e exercico físico a mesmo tempo priorize a alimentação, pois o que emagrece é déficit calórico, exercico e ótimo pra saúde se conseguir encaixar melhor ainda, forças garota🥰
24 mai 21 par le membre: jmsscruz
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Olá precisou fazer cirurgia de redução de pele ?
24 mai 21 par le membre: thiagomar88
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Não precisou fazer cirurgia.
Mais é bom fazer.
15 févr. 24 par le membre: papinha arruda
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Historique de poids de papinha arruda
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