Eilinen 3000kcal kannatti 😬
|
94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 86,97g | Glu: 93,12g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Kurkku, Heinz Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa, Pekoni (Paistettu Pannulla). Déjeuner: Pirkka Lihaisa Pyttipannu. Dîner: Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Kesäkurpitsa, Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu). Snacks/Autre: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Gouda- tai Edam-juusto, Kartanon Lisäaineeton Meetvursti, Benecol Maustamaton Laktoositon Tuorejuusto, Oululainen Reissumies. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kyykky-Pasanen
|