Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2014
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2131 kcal
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Gras: 84,59g | Prot: 95,67g | Glu: 251,57g.
Petit Déjeuner: Costa Galleta Agua Light, Regimel Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. Déjeuner: Ensalada Baja en Calorías, Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Instantáneo. Dîner: Café con Leche Descremada, Costa Galleta Agua Light, Palta. Snacks/Autre: Activia Leche Cultivada, Plátano, Nestlé Super8. plus...
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3493 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de maratobi
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