|
Bistec,betabel,esparragos,aguacate y tostadas
|
1320 kcal
|
Gras: 44,94g | Prot: 80,06g | Glu: 151,18g.
Petit Déjeuner: Plátano, Cereales Don Luis Amaranto Inflado Natural, Lala Leche Entera. Déjeuner: Aceite Vegetal, Fideos, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Aguacate, Betabel, Espárragos, Sirloin. Dîner: Miel, Zarzamora, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. Snacks/Autre: Tyson Nuggets de Pollo. plus...
|
|
1913 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lmaasbergg
|