Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2021
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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903 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 69,72g | Glu: 57,76g.
Déjeuner: Turma da Mônica Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho, Amway ÔMEGA 3, Alho, Tomates, Cenouras, Chuchu Cozido, Cebolas, Abobrinha, Beterrabas, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Limão, Peito de Frango. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Batata Doce. plus...
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1977 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Delegada13
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