Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2021
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1700 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 77,53g | Glu: 241,44g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Flohsamenschalen, Wassermelone, Erdbeeren, Papaya, Alpro Soya Mandelmilch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Aldi Parmigiano Reggiano, Ja! Paniermehl, Edeka Kopfsalat, Strauchtomaten, Möhren, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Ei, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Zwiebeln, Butter, Olivenöl. Dîner: Wasa Roggen Dünn, Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Hanteln - 1 heure, Dormir - 7 heures et 34 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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