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Перекус , одна груша и одна слива
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1096 kcal
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Gras: 51,04g | Prot: 66,78g | Glu: 94,74g.
Petit Déjeuner: Яичница, Авокадо, Хумус, Сухари. Déjeuner: Помидоры, Авокадо, Хумус, Запеченные или Жареные Креветки, Сухари. Dîner: Каштаны, Котлеты из Говядины. Snacks/Autre: Груши, Слива Фрукт . plus...
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432 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 36 minutes, Musculation (Modérée) - 43 minutes, Apple Health - 22 heures et 41 minutes. plus...
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Historique de poids de hasenova_aigul81
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