|
Direnç kilolar nasıl verilecek ☹️
|
1014 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 32,54g | Glu: 112,66g.
Petit Déjeuner: Dereotu, Genç Yeşil Soğan, Çilek, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Çırpılmış Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Déjeuner: Lavaş, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği, Ispanak. Dîner: Çilek. Snacks/Autre: Lokum, Çikolatalı Kek, Eti Tutku, Çağla. plus...
|
|
332 kcal
|
Exercice:
Evde egzersiz - 35 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
26 mai 21 par le membre: calisirsaliha18
|
Sabrım tükenmeden bir kaç gr veririm inşallah da devam ederim
26 mai 21 par le membre: RabişDemay
|
Öğünlerinin saatini ve yerinide değiştirebilirsin vücudu şaşırtarak direnç kilolarını kırabilirsin belki yararı olur
26 mai 21 par le membre: calisirsaliha18
|
Bugün onu deniyorum spor saatimi falan değiştirdim bakalım bir hafta da değişiklik olur umarım
26 mai 21 par le membre: RabişDemay
|
26 mai 21 par le membre: calisirsaliha18
|
ketojenik diyet ile verebilirsin direnc kilolarini
26 mai 21 par le membre: uzalpee
|
26 mai 21 par le membre: RabişDemay
|
Uzalpe bir yerlerini değiştirerek yapayım eğer hala olmazsa onu deneyeyim
26 mai 21 par le membre: RabişDemay
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de RabişDemay
|