Journal de Sebastian486, 27 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
114,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 54,60g | Prot: 231,43g | Glu: 73,87g.   Petit Déjeuner: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Möhren. Déjeuner: Kohlrabi, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot. Dîner: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln. Snacks/Autre: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. plus...
3315 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Nicht aufgeben! 😅 
27 mai 21 par le membre: Gaenseliese
Mmmhhhmm 😒 
27 mai 21 par le membre: Sebastian486

     
 

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