Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2014
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 62,21g | Glu: 120,07g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Continente Cranties Amêndoas e Mel, Cem Porcento Sementes de Chia. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café Expresso, Laranjas, Dourada Grelhada. Dîner: Iglo Hamburger de Vaca, Arroz Basmati (Cozido), Maçã, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Dormir - 6 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 7 heures, Ménage - 4 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de armandafrancisco
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