Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 78,36g | Prot: 101,97g | Glu: 173,05g.
Petit Déjeuner: President's Choice Blue Menu Boneless Skinless Chicken Thighs, Hard-Boiled Egg , Dimpflmeier Light Rye, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Butter (Salted) , Tomatoes. Déjeuner: Honeycrisp Apples, Wild Rice (Cooked) , Rye , Canada Dry Ginger Ale (222ml). Dîner: Wafu Original Sesame Japanese Dressing, Avocados , Costco Corn on The Cob, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Snacks/Autre: Waterbridge Milk Chocolate, Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Tea with Milk. plus...
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2416 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus
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