Journal de sixtyyearfit, 27 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

577 kcal Gras: 32,75g | Prot: 30,14g | Glu: 36,61g.   Déjeuner: Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Cucumber Salad with Creamy Dressing. Dîner: Pork Sausage (Cooked) , Olive Garden Garden Salad. plus...
2470 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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