Journal de backnblk, 28 mai 21

всем доброго утра и хорошего дня!☺️ завтрак на 260 калорий, мягкий творог, пудинг из льна, чиа и протеина, яблоко и замороженная клубника

---

1591 kcal

Gras: 68,62g | Prot: 124,63g | Glu: 122,77g.   Petit Déjeuner: Fitpit Соевый Протеин, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ruslab Протеин Ванильное Мороженое, Ого Семена Льна. Déjeuner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Viola Сыр, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Yopokki Rapokki. Dîner: Fitpit Соевый Протеин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Snacks/Autre: Hortex Клубника Замороженная, Ruslab Протеин Ванильное Мороженое, Fitpit Соевый Протеин, Самокат Греческий Йогурт 4%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. plus...