|
290 kalori untuk siang ini, semangat guys, memang ini masih hari pertama,tp semoga g kendor 😄
|
1426 kcal
|
Gras: 40,07g | Prot: 109,34g | Glu: 158,62g.
Petit Déjeuner: Apel Fuji, Kerupuk Udang, Udang Panggang, Ayam Masak Merah, Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Apel Fuji, Apel Fuji. Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sawi Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Tahu. Dîner: Cilok, Telur Rebus, Semangka, Semangka, Semangka. Snacks/Autre: Kue Nastar. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Noer Jihan
|