|
Доброго времени суток)
Как вы думаете, реально ли скинуть до конца лета с 67,5 до 55?
|
486 kcal
|
Gras: 11,37g | Prot: 17,57g | Glu: 82,41g.
Petit Déjeuner: Сосиска, Вареное Яйцо. Déjeuner: Банан. Dîner: Помидоры Черри, Ячневая Каша, Помидоры Черри, Окей Булочка для Гамбургера. Snacks/Autre: Жвачка, Жвачка. plus...
|
|
2815 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Abdominaux - 35 minutes, Salle de Sport - 2 heures, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|