Totally slacked yesterday. I didn't do any kind of exercise. But, today is a new week.
|
531 kcal
|
Gras: 16,08g | Prot: 56,95g | Glu: 39,27g.
Petit Déjeuner: Shredded 2% Milk 4 Cheese Mexican Blend Cheese, Egg White. Déjeuner: subway turkey salad, Fat Free Italian Salad Dressing. Dîner: Homemade Chicken Noodle Soup. plus...
|
|
3133 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TJ Alred
|