|
Agak bingung juga yaa, bmr saya 1500, tp kmrin kayaknya salah deh makannya, bisa d perbaiki untuk hari ini dan selanjutnya ☺️ ada saran g teman2 ?? Apa yg harus saya jauhi juga makanan spt apa ? Kok g ada keterangannya ya d aplikasi ini makanan yg pantang
|
1396 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 100,80g | Glu: 130,94g.
Petit Déjeuner: Fiesta Siomay Ayam, Sawi Putih. Déjeuner: Kerupuk Udang, Pakcoy, Sawi Dimasak (dari Segar), Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Autre: Aqua Air Mineral, Tahu Isi, Udang Panggang, Semangka, Semangka, Semangka. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Noer Jihan
|