Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2021
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2160 kcal
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Gras: 71,63g | Prot: 93,35g | Glu: 238,80g.
Petit Déjeuner: Café, Continente Equilibrio Doce Quarto Frutos Zero%, Santiago Queijo Fresco para Barrar Light , Continente Equilibrio Bolacha Maria, Continente Fiambre Peito de Peru , Continente Pão de Forma Integral, Pão de Mistura, Ameixa Seca. Déjeuner: Nespresso Café Expresso, Queque Inglês, Gelatelli Corneto Salted Caramel, Laranjas, Vinho de Mesa, Bacalhau com Natas, Empada de Frango, Pão de Alho, Croquete de Carne, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), King's Crown Pimentos Grelhados Agridoces. Dîner: Batatas Fritas, Aldi Tortilha de Trigo Integral , Ocean Sea Salmão Fumado , Super Bock Cerveja Original, Vinho Branco de Mesa, Continente Fiambre Pá , Azeite, Salada Verde Mista. Snacks/Autre: Aldi High Protein Bar Bolacha e Creme. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Paulo Bernardes
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