Journal de starrydw, 28 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2021
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1529 kcal Gras: 121,24g | Prot: 67,12g | Glu: 44,11g.   Petit Déjeuner: 계란후라이, Jarrow Formulas MCT Oil, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 아스투리아나 포션버터. Déjeuner: 프레지덩 무염버터, 아스투리아나 포션버터, 야채볶음, 참기름, 두부, 광천 김가루. Dîner: sartori 벨라비타노 메를로, 혼합 견과류, 야채샐러드 (드레싱없이), 발사믹식초, 올리브기름, 명란젓, 홈플러스 김가루, 호박볶음, 밥. Snacks/Autre: 퀘스크렘 블루치즈 크림치즈, 간장게장, 퀘스크렘 블루치즈 크림치즈, 혼합 견과류, 퀘스크렘 블루치즈 크림치즈. plus...
414 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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