Journal de neil.watt, 27 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1624 kcal Gras: 22,94g | Prot: 125,01g | Glu: 219,34g.   Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Crownfield Malt Wheaties. Déjeuner: Asda Unsweetened Almond Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Chicken Breast Meat, Asda Mangetout, Chicken Tonight Spanish Chicken. Snacks/Autre: Asda Red Seedless Grapes, Mattessons Fridge Raiders Southern Fried Flavour Chicken, Bananas. plus...
2637 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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