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953 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 95,29g | Glu: 12,56g.
Petit Déjeuner: Soleil Graine de Chia, Thé Menthe, Omelette ou Oeuf Brouillé, Poivrons Verts. Déjeuner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Thon à l'Huile (en Conserve). plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
هل انتي تتبعي نظام كيتو كلاسيك؟؟
30 mai 21 par le membre: lwlwlmya08
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نعم و أجده جد ناجح و مفيد و يعطي نتائج مبهرة
بدأته منذ عشرة أيام و لاحظت فرقا شاسعا
31 mai 21 par le membre: manel.mebarki21
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Historique de poids de manel.mebarki21
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