Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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893 kcal
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Gras: 24,40g | Prot: 86,64g | Glu: 79,10g.
Déjeuner: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tahu, ABC Sambal Terasi, Udang. Dîner: Nasi Putih, Remis Kukus atau Rebus. plus...
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1979 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Cardio - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sweetsaa
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