S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
antoinelemoine
Journal
31 mai 21
Journal de antoinelemoine, 31 mai 21
Profil de antoinelemoine
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,6 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 mai 2021:
1202 kcal
Gras: 29,26g | Prot: 56,37g | Glu: 167,44g.
Petit Déjeuner:
Auchan Yaourt Nature Sucré .
Déjeuner:
Auchan Yaourt Nature Sucré , Barilla Coquillettes au Blé Complet, U Bolognaise Pur Bœuf .
Dîner:
Auchan Saucisses aux Lentilles.
Snacks/Autre:
Cookie aux Pépites de Chocolat.
plus...
949 kcal
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
1 supporter
Encourager
Commentaires
Super bravo 👍
31 mai 21 par le membre:
Nlono7700
Merci 😉
03 juin 21 par le membre:
antoinelemoine
Sait dur reperdre après 3ans j'avais perdu 11pkilo changement la méthode nutrition et faire du sport tous les 2 jours
03 juin 21 par le membre:
antoinelemoine
Merki 😉
07 juin 21 par le membre:
antoinelemoine
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de antoinelemoine
Voir l'Historique Complet