Journal de matitsinael, 31 mai 21

Сырники (творог 5%, белок яичный, соль, ложка кукурузной муки), греческий йогурт, мёд.

---

1404 kcal

Gras: 71,25g | Prot: 92,79g | Glu: 100,35g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фитнес Линия Сырники . Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Семейная Традиция Голубцы. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский. Snacks/Autre: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Кешью, Черешня, Ашан Финики Иран, Coffee Like Капучино (300мл). plus...

2125 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...