Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2014
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2157 kcal
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Gras: 95,83g | Prot: 160,89g | Glu: 151,54g.
Petit Déjeuner: Hofstee de Drie Eiken Gebraden Gehakt, Rosbief, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Groene Thee. Déjeuner: Zoute Haring, C1000 Gebraden Gehakt, Rundergehakt, Jumbo Fijne Soepgroenten, Maggi Basis Voor Groentesoep, Volkoren Brood. Dîner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), All Seasons Witlof met Ham en Kaas. Snacks/Autre: Kruidenthee (Anders dan Kamille), Sinaasappelen. plus...
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3015 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Philippi
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