Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1103 kcal
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Gras: 34,27g | Prot: 73,58g | Glu: 129,34g.
Petit Déjeuner: Dairyland Skim Milk. Déjeuner: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Artichoke Hearts, Sweet Red Peppers , Spinach , Radishes , Broccoli. Dîner: Zucchini , Sweet Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Margarine, Air Popped White Popcorn , MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Doughnut. plus...
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1810 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de DeeceMc
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