Journal de ANGI616, 07 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2014
115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 49,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1820 kcal Gras: 52,60g | Prot: 91,50g | Glu: 250,45g.   Petit Déjeuner: McDonald's Egg White Delight McMuffin, McDonald's Mango Pineapple Smoothie (Small). Déjeuner: Bakers & Chefs Natural Sharp Cheddar Cheese, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti, Green Olives. Dîner: Culver's Bean with Ham Soup, Butter (Salted), Meijer 100% Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Autre: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). plus...
3917 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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