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yamuller
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02 juin 21
Journal de yamuller, 02 juin 21
Profil de yamuller
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2021
60 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,7 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 juin 2021:
1117 kcal
Gras: 53,38g | Prot: 140,30g | Glu: 21,47g.
Petit Déjeuner:
Oeuf Brouillé, L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc, Nescafé Nescafé Sélection Décaféiné, Oeuf Brouillé, L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc, Nescafé Nescafé Sélection Décaféiné.
Déjeuner:
Tomates, Marque Repère Saumon Fumé, Salade Verte, Eau, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison).
Dîner:
Bio Village Julienne de Légumes , Lidl Steak de Thon.
Snacks/Autre:
Clear Shake Fruits Rouges Iso Protein Water, Eau.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super bravo 👍
02 juin 21 par le membre:
Nlono7700
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Historique de poids de yamuller
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