Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2014
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 30,76g | Prot: 65,60g | Glu: 168,10g.
Petit Déjeuner: Lowfat Plain Yogurt, asda asda malted wheaties. Déjeuner: Private Selection Multi-Grain Bread, Pickles, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Dîner: Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tesco straight cut oven chips, Van de Kamp's Burger Buns, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Snacks/Autre: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Golden Delicious Apples. plus...
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2654 kcal
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Exercice:
Pelletage - 1 heure et 45 minutes, Assis - 2 heures et 45 minutes, Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 15 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kay2906
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