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Jan1977!
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02 juin 21
Journal de Jan1977!, 02 juin 21
Profil de Jan1977!
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2021
82,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,3 kg
.
Reste à parcourir:
13,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 juin 2021:
927 kcal
Gras: 22,37g | Prot: 87,47g | Glu: 77,37g.
Petit Déjeuner:
Prozis Zero Shake Vanilla Flavor, Milch 1,5%, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen).
Déjeuner:
Butter, Purland Kasseler Lachs, Grüne Brechbohnen.
Dîner:
Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen).
Snacks/Autre:
Gelatelli High Protein Creamy Chocolate.
plus...
3780 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
32 supporteurs
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Commentaires
👌🏻
02 juin 21 par le membre:
Sebastian486
Nun mach mal stopp, sonst komme ich nicht hinterher! 😱😬😅
02 juin 21 par le membre:
Gaenseliese
Bin froh, dass sich endlich mal wieder was tut!!😃
02 juin 21 par le membre:
Jan1977!
Geht mir genauso! 🤣
02 juin 21 par le membre:
Gaenseliese
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Historique de poids de Jan1977!
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